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Fito è una forma di terapia che utilizza piante medicinali per mantenere e ripristinare la salute. È una pratica che trae origine dalla tradizione antica e viene ancora utilizzata oggi in molti paesi. Le piante vengono utilizzate per curare varie malattie e disturbi, sia fisici che mentali. I principi attivi delle piante vengono estratti attraverso vari processi, come l’infusione o la distillazione, per creare tisane, oli essenziali o altri prodotti fitoterapici. La fitoterapia è considerata come un’opzione terapeutica naturale e può essere utilizzata in combinazione con altri trattamenti medici.
Fito
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