Settimana prevenzione invecchiamento mentale: check up gratuiti a Pisa
La settimana di prevenzione dell’invecchiamento mentale, organizzata da Assomensana, permetterà a persone di oltre 100 città di effettuare test neuropsicologici gratuiti per valutare lo stato di salute delle loro funzioni cognitive. Molti credono che l’invecchiamento sia inevitabile per la mente, ma studi dimostrano che è possibile mantenere un buon stato mentale anche con l’avanzare degli anni. I test neuropsicologici permettono di rilevare eventuali problemi cognitivi precocemente, consentendo così di adottare interventi preventivi e terapie mirate per mantenere in salute il cervello. Durante la settimana, gli specialisti di Assomensana saranno a disposizione per fornire consulenze sulla salute mentale e suggerire comportamenti e abitudini che possono aiutare a mantenere attiva e funzionale la mente. L’invecchiamento mentale può essere ritardato o prevenuto con uno stile di vita sano, una buona alimentazione, l’esercizio fisico regolare e stimoli mentali come leggere, fare puzzle e impegnarsi in attività di apprendimento. L’iniziativa di Assomensana è un’opportunità per le persone di monitorare la loro salute mentale e adottare le giuste misure per garantire una buona qualità di vita anche in età avanzata.
Settimana di prevenzione dell’invecchiamento mentale: check up gratuiti a Pisa
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