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Nico Gonzalez, la nuova stella della Fiorentina, si innalza verso il successo in un mondo tutto suo: il Viola Park.
![Nico Gonzalez, la nuova stella della Fiorentina, si innalza verso il successo in un mondo tutto suo: il Viola Park.](https://venti4ore.com/wp-content/uploads/2022/03/venti4ore02-585x263.jpg)
Un recente studio scientifico ha dimostrato l’importanza di una dieta equilibrata per ridurre il rischio di declino cognitivo nell’anzianità. La ricerca è stata condotta su un campione di persone anziane e ha evidenziato che coloro che seguono una dieta mediterranea, ricca di frutta, verdura, legumi, pesce e cereali integrali, presentano una maggiore protezione contro la perdita di memoria e altre disfunzioni cognitive. Al contrario, una dieta ricca di cibi altamente processati, zuccheri e grassi trasformati, può aumentare il rischio di sviluppare problemi cognitivi. Questa scoperta ribadisce l’importanza di una corretta alimentazione per garantire una buona salute mentale nel corso degli anni.
Fiorentina: Nico Gonzalez, Viola Park è un altro mondo
VEAN